Blog

Ha eldöntötted, hogy idén elkezdesz jógázni, és elkötelezed magad egy rendszeresebb gyakorlás mellett, akkor nagy kihívásnak tűnhet, hogyan illeszd be a jógagyakorlást mozgalmas életedbe. Annak ellenére, hogy a jóga jótékony hatással van a stressz és a szorongás csökkentésére (amelynek azután mélyrehatóan pozitív hatása van az immunrendszered egészségére, a vérnyomásodra és a hosszú élettartamra), gyakran hajlamosak vagyunk saját szükségleteinket  másoké után helyezni. Főleg, ha intenzív munkád van vagy családod, akkor egy 1 órás jógaóra irreális luxusnak tűnhet. Ezért ha szeretnéd kihasználni a jóga hihetlen előnyeit anélkül, hogy túl sok időt vennél ki a napodból, olvass tovább!

A rézkulacs az egészségvédelem fontos része lehet. Az ajurvéda elvei alapján hasznos, ha van a háznál. Gondoltad volna, hogy mennyi mindenre alkalmas?

Nézd meg videónkat a rézkulacs áldásos hatásairól, és élj az ajurvéda nyújtotta lehetőségekkel!
TOVÁBB>>

A Neti csésze egy speciálisan kialakított kerámia kancsó, eredetileg Indiából származik. Segítségével kíméletesen, alaposan lehet megtisztítani az orrjáratokat, az arc- és az orrüregeket is. Használata egyszerű és nagyszerű, kifejezetten kellemes érzés.
TOVÁBB>>

A Sattva Ayurveda termékei Indiában készülnek az ajurvéda ősi tudománya szerint. Organikusak, parabén és SLS mentesek, kizárólag minőségi gyógynövényeket és olajokat tartalmaznak, segítségükkel a szépségápolást teljesen természetesen és egészségesen végezheted. Minden termék környezetbarát módon készül, így a környezetünk számára sem ártalmasak.

Az összes nagyágyú egy csomagban egyesített erővel a járvány elleni védekezésben.
 

Tovább>>

Rengeteg kozmetikai termék tartalmaz mérgező összetevőket, amelyek felszívódnak a bőrön keresztül, ezért fontos odafigyelnünk, hogy mivel kenjük be magunkat. A házi készítésű Dr Bronner's folyékony szappanból biztos, hogy semmilyen gondot okozó kemikália nem fog felszívódni a bőrödön keresztül - mert egyáltalán nem tartalmaz ilyeneket. :)

Tovább>>

Ha esszenciális olajokat használsz jóga közben, érzelmileg, spirituálisan és fizikai szinten is megtöbbszörözheted a hatást.

Tovább>>

Kézzel készült hangtálaink különlegessége, hogy nepáli kolostorokban készültek 7 fém ötvözetéből. A helyi kolostor vezetője mindegyiket megáldja. A hangtál az általa kiadott rezgésekkel közvetlenül hat a csakrákra és harmonizálja azokat. A videóból megtudhatod, hogy melyik csakrára melyik hangtál való.

A mála egy buddhista és hindu imafüzér, vagy imagyöngy. Különleges szerepe van lelki gyakorlatokon. Azon túl, hogy a meditáció fontos részét képezi (mivel ezzel számolják a mantrák, imák, szent szövegek ismétlését), segít az elkalandozott elmének visszatérni a meditációhoz.

Olvass tovább >>